Fleurz helpt je om je faalangst te verminderen en je zelfvertrouwen in de omgang met leeftijdsgenoten te versterken.

Ben jij een tiener of jongvolwassene en herken jij jezelf in sommige van deze vragen? 

• Vind je jezelf verlegen?
• Heb je wel een mening, maar durf je ze niet te uiten?
• Ben je bang voor de mening en negatieve reactie van anderen?
• Heb je angst tekort te schieten of fouten te maken?
• Denk je vaak dat anderen dingen beter doen dan jijzelf?
• Handel je vaak eerst voordat je nadenkt?
• Ben je onrustig en vind je het lastig om je concentratie vast te houden?
• Spreek je weinig af met andere leeftijdsgenoten?
• Maak je je soms te druk en krijg je daardoor hoofdpijn, buikpijn of andere lichamelijke klachten?
• Word je gepest en weet je niet hoe je met pestgedrag moet omgaan?
• Word je boos, omdat je niet meteen weet hoe je op het gedrag van anderen in de klas moet reageren?
• Voel je je opgesloten in de klas en wil je uit de klas vluchten?
• Ben je af en toe brutaal en wil je dat afleren?

Wat leer je bij Fleurz?

Het is om te beginnen heel moedig dat je om hulp vraagt!
Wees gerust!! Je zult zien dat je niet de enige bent!!

Samen zoeken we uit hoe je met moeilijke situaties beter om kunt gaan. Die oplossingen heb je vaak al, maar je hebt nog wat hulp nodig om dat zelf in de praktijk te brengen.

Hoe doen we dat?

Allereerst proberen we samen tijdens het kennismakingsgesprek helder te krijgen waar je last van hebt en wat je zou willen leren of veranderen. 

Tijdens de cursus leer je samen met andere leeftijdsgenoten of individueel d.m.v. creatieve oefeningen en m.b.v. een gedragsmodel (de Axenroos) kijken naar je eigen gedrag in bepaalde situaties en leer je hoe je dingen ook op een andere manier zou kunnen aanpakken, waardoor je je comfortabeler gaat voelen in moeilijke situaties.

Als je liever niet mee wilt doen in een groep, dan kunnen wij ook eerst een tijdje alleen oefenen totdat je je wat meer op je gemak voelt.